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La Section QI-GONG
Qu'est ce que le Qi-Gong?
Le QI-GONG est le nom chinois donné à une méthode qui par des mouvements lents, des postures simples et des automassages, facilite la circulation de l'énergie dans toutes les parties du corps
La pratique du Qi-Gong permet d'assouplir les articulations, développer une respiration profonde, procure une détente musculaire et nerveuse tout en stimulant les fonctions vitales. Elle développe la force et la souplesse, la concentration et le calme intérieur.
L'Entraur:
Guy LEFEVRE
Pratiquant les Arts Martiaux, le Yoga et la Méditation, Guy a suivi pendant 3 ans, une formation en énergétique chinoise auprès du Cercle Sinologue de l'Ouest de Rennes et enseigne maintenant le Qi-Gong.
Les Cours:
Le jeudi de 19h00 à 20h30
Gymnase de LE MOLAY LITTRY
Cotisation annuelle: 106,71 ?€
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